EMDR therapie

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een heel effectieve manier om trauma's te verwerken. Het is een van de meest effectieve manieren om psychische problemen bij de wortel aan te pakken. EMDR werkt snel en goed. 

EMDR is een vorm van therapie waarbij de cliënt gevraagd wordt bepaalde oogbewegingen te maken terwijl hij of zij aan een minder aangename herinnering terugdenkt. Het doel is om negatieve gedachten, angst, stress, spanning en piekeren te verminderen of genezen. 

EMDR kan psychische pijn snel verlichten. Maar het werkt niet bij iedereen even snel en/of even effectief. Soms is herhaling nodig. Over het algemeen zal er blijvend resultaat merkbaar zijn na een 4 à 5-tal sessies.

Aan het opstarten van therapie gaat steeds een intakegesprek vooraf, waarbij gekeken wordt welke coaching of therapie het meest geschikt is bij de persoon in kwestie. Een intakegesprek is gratis.